• slider
  • slider
  • slider
  • slider

​Yếu tinh trùng do ngồi lâu một chỗ

Nam giới ngồi lâu một chỗ với một tư thế trong khoảng 1 tiếng đồng hồ sẽ làm tăng nhiệt độ của tinh hoàn, từ đó dẫn đến khả năng sản xuất tinh trùng giảm gây ra tình trạng yếu tinh trùng.
Nam giới ngồi lâu một chỗ với một tư thế trong khoảng 1 tiếng đồng hồ sẽ làm tăng nhiệt độ của tinh hoàn, từ đó dẫn đến khả năng sản xuất tinh trùng giảm gây ra tình trạng yếu tinh trùng.

Ngồi lâu một chõ làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, dẫn đến yếu tinh trùng.

 
Tình trùng yếu là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới. Trong mỗi một lần xuất tinh nếu như lượng tinh dịch không đủ 2ml, mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml hay nhỏ hơn 40 triệu mỗi lần xuất tinh được gọi là tinh trùng yếu.
 
 
Như chúng ta đã biết tinh hoàn là một bộ máy chuyên sản xuất tinh trùng cho nam giới. Khi tinh trùng nóng hơn mức bình thường, khả năng sinh tinh sẽ giảm đi. Đặc biệt là trong môi trường làm việc với nhiệt độ quá cao sẽ dẫn đến việc tinh trùng yếu đi là chuyện đương nhiên. Tuy nhiên thói quen ngồi lâu, ngồi lì một chỗ cũng khiến tinh hoàn ở trong môi trường nhiệt độ cao, gây nóng tinh hoàn.
 
Nam giới có thói quen ngồi lâu, ngồi lì một chỗ, bất động, 2 chân khép lại hoặc để bắt chép quá lâu trong khoảng 1 tiếng đồng hồ thì nhiệt độ của tinh hoàn có thể tăng từ 2-3 độ C so với bình thường. Nguy hiểm hơn là bạn chỉ cần tăng thêm khoảng 1 độ C nữa là bạn đã giảm đi 40% khả năng sản xuất tinh trùng. Đây là một thói quen xấu gây ra tình trạng yếu tinh trùng ở nam giới mà vô tình rất nhiều người mắc phải trong xã hội hiện đại ngày nay.
 
Ngoài thói quen ngồi lâu thì một số thói quen xấu khác của bạn cũng có thể xảy ra tình trạng yếu tinh trùng như thói quen đặt laptop lên đùi trong nhiều giờ, ngâm mình quá lâu trong bồn nước nóng, hút thuốc, uống rượu bia…Đây là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại chính là nguyên nhân giết chết các tinh binh, làm giảm việc sản xuất tinh trùng, dẫn đến yếu tinh trùng và có thể dẫn đến vô sinh nam.
 
Để loại bỏ thói quen xấu gây ra hiện tượng tinh trùng yếu này bạn cần tăng cường luyện tập thể thao. Đặc biệt khi phải làm việc trong môi trường với tính chất công việc phải ngồi một chỗ thì bạn nên 30 phút đứng lên đi lại một chút. Đó có thể là đi vệ sinh, đi uống nước hoặc dạo vài vòng cho khỏi căng thẳng đầu óc. Bạn có thể tranh thủ lúc buổi trưa nghỉ ngơi luyện tập một số động tác dành cho dân văn phòng. Thói quen đó không những giúp bạn loại bỏ tình trạng yếu tinh trùng mà còn tăng cường sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ mắc một số loại bệnh khác mà thói quen ngồi lâu gây ra.
 

 
Phòng khám đa khoa Âu Á Biên Hòa Đồng Nai là địa chỉ tin cậy chuyên về các bệnh phụ khoa, nam khoa,bệnh xã hội trực tràng hậu môn. Nhằm cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích về các căn bệnh nguy hiểm, phòng khám có mở đường dây tư vấn miễn phí với những chuyên gia bác sỹ dày dặn kinh nghiệm. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc gì về bệnh hãy liên hệ ngay theo cách sau:

Thành phố Mỹ Tho,Thị xã Gò Công,Thị xã Cai Lậy,Huyện Cái Bè, Huyện Gò Công Đông Huyện Gò Công Tây,    Huyện Chợ Gạo,Huyện Châu Thành,Huyện Tân Phước, Huyện Cai Lậy,Huyện Tân Phú Đông Vũng Tàu , Tây Ninh , Đắc Lắc , Long An , Bến Tre , Đà Lạt , Lâm Đồng , Nha Trang , Bình Thuận , Gia Lai , Bình Định , Bình Phước , Cần Thơ , Kiên Giang , An Giang , Bạc Liêu , Buôn Ma Thuột , Đà Nẵng , Đắc Nông , Ninh Thuận , Pleiku , Tiền Giang , Trà Vinh , Vĩnh Long , Cà Mau , Đồng Tháp , Phú Yên , Sóc Trăng , Huyện Củ Chi , Huyện Hóc Môn , Quận Thủ Đức , Quận 9 , Quận Gò Vấp, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên , Thị xã Đồng Xoài , Thị xã Phước Long , Thị xã Bình Long, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên,Bệnh viện đa khoa đồng nai , phụ khoa đồng nai , nam khoa đồng nai, phá thai đồng nai , Khánh Hòa , Kiên Giang , Kon Tum , Long An , Ninh Thuận , Quảng Bình , Quảng Nam , Quảng Ngãi , Quảng Ninh , Quảng Trị , Sóc Trăng , Thừa Thiên Huế , Đà Nẵng , TP HCM , Quận 1 , Quận 2 , Quận 3 , Quận 4 , Quận 5 , Quận 6 , Quận 7 , Quận 8 , Quận 9 , Quận 10 , Quận 11 , Quận 12 , Quận tân bình , Quận tân phú , Quận phú nhuận , Quận bình thạnh , Quận Bình Tân , Quận gò vấp , Quận bình chánh , Huyện cần giờ , Quận thủ đức.

Website http://trungtamphathaitphcm.net/

Đăng nhập để post bài

Tin tổng hợp

    Phá thai